白癜风患病是不限人群的，而青少年更是白癜风的高发人群，由于青少年在身心发育阶段神经内分泌系统相对而言不稳定，受到免疫、营养与环境因素的影响更容易患白癜风。那么青少年如何预防白癜风呢?上海白癜风医院医生来解答：

1、加强身体锻炼，增强体质提高自身免疫力

只有拥有一个强健的身体才能有较强的免疫能力，远离各种疾病。养成合理的饮食习惯。青少年正处在身体发育健全的阶段，所需要的各种营养物质大多来源于食物。因而，养成良好的饮食习惯，是健康成长的保证。

2、同时要注意饮食卫生

为了预防白癜风，青少年应该加强自我防护措施，减少有害物质对身体的损伤，避免外在环境以及食品方面的污染对身体造成损害。

上海白癜风医院医生温馨提示：若是身体出现白癜风，患者要及时的治疗，要选择一家合适的专科医院。努力调节自己的心理，配合医院的治疗，双管齐下治疗，恢复身体的健康。