上海老年白癜风要怎么护理?白癜风是一种比较常见的色素脱失疾病，发病的人群也很广泛，小到刚出的婴儿大到古稀老人都有可能发病!老年白癜风病发白癜风也是比较常见的，但是一些患者由于对白癜风的不了解，错把老年白斑当成白癜风，结果导致误治的情况发生。那么老年白癜风要怎么护理?

　　一、忌食富含维生素C类果蔬

　　维生素C对白癜风的治疗会起到一定的反作用，因为维生素C对黑色素的合成会起到抑制作用。所以老年患者对于一些橙子、西红柿、猕猴桃等食物不要吃或者少吃，以免影响到病情的发展。

　　二、多食用富含微量元素的食物

　　白癜风是黑色素脱失造成的，那么造成黑色素脱失主要就是缺少铜、锌等一些微量元素的作用。这些微量元素促进酪氨酸的合成，酪氨酸是黑色素合成的直接物质，助于黑色素合成;并且微量元素还具有保护黑色素细胞免受重金属毒物损伤的作用。

　　三、保证良好的生活习惯

　　精神创伤或生活压力太大在白癜风发病中起一定的效用，白癜风的发病或病情的加剧常可出现于紧张性事情之后。要避免精神创伤、劳累过度、精神压力太大、病后忧心忡忡、睡不好觉，吃不好饭、彻夜不眠、寐则梦扰等精神过度紧张的情况。精神紧张、忧郁不仅可能诱发白癜风，还会使原有白癜风病情加重。

　　老年白癜风要怎么护理?老年人通常自身体抗力较差，免疫力较低，自身一般会有一些其他的疾病，所以更应该做好护理措施，日常生活中增强身体锻炼，科学合理的饮食。